春は乾燥とトラブルのお肌
まだまだ花粉の時期は続いています。
さらに春は風が強いですね。
今日も強い風が吹いていました。
風でお肌に乾燥が進みます。
さらに花粉やほこり・排気ガスでお肌はいつも以上に汚れます。
そして肌荒れなどのトラブルになっていきます。
トラブルを防ぐためには
しっかりW洗顔
やはりまずはついている汚れや花粉を取り除くことが大事ですね。
クレンジングとウォッシングのW洗顔が基本です!
クレンジングでしっかり汚れを浮かせて取り除く。
決してゴシゴシこすらないでくださいね。
クレンジングも規定量を使ってください。
少ない量でクレンジングすると、汚れも落ちませんしシワの元にもなります。
ウォッシングでしっかりと洗い流しましょう。
たっぷりしっかり泡立てて、お顔を泡で包むように。
すすぎもしっかりとしておかないと、肌荒れの原因になります。
タオルもゴシゴシこすらないように、押し当てて水分を取りましょう。
しっかりローション+油分
ローションで水分をたっぷりお肌にあげましょう。
洗顔後3分でお肌は乾燥してきます。
3分以内にローションを使ってください。
最後はクリームかオイルを付けてくださいね。
せっかくのローションが蒸発してしまいます。
一緒にお肌の水分も奪われてしまいますから、よけいに乾燥してしまいます。
朝もクリームをおススメします。
夜はたっぷり付けてください。
冬が終わっても春も乾燥していますし、風にのっていろいろなものがお肌に付きます。
しっかり美肌を守っていきましょう。
一生のお付き合いをしていく大切なお肌です。
お顔は洋服を着れませんので、しっかりお手入れしてあげることが、美しいお肌を保つ秘訣です。
毎日 優しく いたわって 良い長いお付き合いをしていきましょうね。
外面美・内面美・心面美をと樽に考えるJasmine
美肌は心とカラダの健康から
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