先日「太りたいんだけど・・・」と言うご相談をいただきました。

 

 

その方は食も細いらしく太ることが難しいようです。

 

適正体重にしたいということで、ご相談いただきました。

 

 

 

Jasmineの「健康プログラム」は、太りたい方もご指導しています。

 

多くの場合胃腸の活動が悪いことがあげられます。

あとはカラダの冷えによるめぐりの悪さ。

 

 

めぐりとは血液とリンパ液の流れなどです。

 

特に胃腸には血管とリンパ管が密集しています。

めぐりが悪くなれば活動が弱くなります。

 

ストレスによってもめぐりは悪くなりますので、胃腸の調子が悪くなります。

 

神経性胃炎や過分性大腸炎などがそうです。

 

 

Jasmineの「健康プログラム」は、まず最初に胃腸の働きを整えていきます。

 

 

胃腸がちゃんと活動していれば、栄養もしっかりキャッチできます。

 

栄養がしっかりキャッチできれば細胞が元気になっていきます。

そして体力がついて適正体重になっていきます。

 

だから太ることも可能になります。

 

 

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