桜が満開になりましたね。

 

自宅サロンの隣の桜並木が、キレイに咲いています。

サロンにいらっしゃるお客様も、楽しみにしていただいているようで、「今日の予約は咲いているだろうと思って、楽しみにしていたの」と、お話されていました。

私もとても嬉しいです。

 

桜はキレイですが、花粉症の方は大変ですね。

今日は寒かったし風も穏やかだったので良かったのですが、昨日一昨日は暖かく風もあったので花粉症のお客様は、「もーヤバいよ今日は！」と、おっしゃっていました。

 

私も長い花粉症歴の持ち主ですが、2年前から飲んでいるベースサプリのおかげか、昨年も今年も楽に過ごさせていただいています。

 

たまーにくしゃみは出ますが、連続で出ることはありません。

鼻水がたら～ってこともありません。

多少目が違和感のある時もありますが、目薬をさすとちゃんと効いてくれて楽になります。

昔は目薬なんて気休めにしかならず、かゆみが治まるなんてことはありませんでした。

 

何より夜の鼻詰まりがないことが嬉しいですね。

苦しくて口呼吸になるから、朝のどがカラカラになってしまって、またそれが辛い・・・なんてことの繰り返しでしたから。

いつもと同じように、詰まることなく口呼吸もなく快適に寝ています。

 

昨日のお客様もおっしゃっていっましたが、「辛いのは嫌なのよ。でもすぎちゃえばなんともないから、まっいいかになってしまうの。でもまた春が来て辛いのよ」と。

「ずーと毎日だったら考えるんでけどねぇ」と。

 

そう言う方も多いかもしれませんね。

でも、1年中気にしなくて良いなんて、本当に楽ですしアレルギーがあるのは、本当はカラダに良いわけはないんです。

お薬は確かに効きますが、眠くなったり熱っぽくなったりのどが渇いたり・・・

これは副作用ですからね。

「クスリ」は逆さまから読むと「リスク」

必ずリスクが伴うんです。

 

薬に頼らなくても元気でいられるように、食事と運動と睡眠と入浴と

サプリメントをうまく使って、元気に快適に生活していきましょう。

 

Jasmineでは健康の相談も受け付けています。

健康管理士の資格を持つ私がアドバイスさせていただきますので、

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