最近私、お風呂に入るときろうそくの明かりで湯船につかっています。

普通に入っていても5分くらいで飽きてしまうのが、ろうそくの明かりで入ると20分くらい入っていられます。

ろうそくの明かりって揺らぎの明かりだから、見ていても飽きないんですね。

ゆっくり入って汗かいてデトックス！

 

 

今日はダイエットチャレンジ継続中の先輩から、周りの人たちの反応の声をいただきました。

（右の写真は35日目の写真です）

 

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一部の人たちには会うたびに「痩せた」「カラダの厚みがなくなってる」「顔が小さくなった」と言われますが、まったく気づかない人の多く、

「自分からは言わないでおこう」と、思っていました。

 

しかし、先日居酒屋に一緒に行った人たちに話してみたら、一人の男の人が「気が付いて気になっていたんだけど、痩せた？っていうとセクハラになると

思ったから言わなかった」と言われました。

 

別の人は「ご免全く気が付かなかった」と言うので、その方がお医者さんと言うこともあり、比べるために摂ってあった比較写真を見てもらうと、

とっても驚いていました。

「ゆったりした服を着ていたからわからなかった」と言われたので、少し服装も気にしてみようかなって思いました。

 

今週2か月ぶりに高校の友人に会うので、何か言われるか楽しみです。

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気が付いていても言わない方も多いようですね。

女性は「痩せる」「キレイになる」ことに関しては、敏感ですから見逃しませんね。

 

いままでお腹や体形を気にして、ふわっとした服装が多かったし、今でもそれを来ているので気が付かなかったようです。

せっかく痩せてきたからおしゃれを楽しむことにしたそうです。

 

そうするとますます周りがほっとかなくなりますね。

 

先輩は記憶にないくらい昔の数字に挑戦中とのことです。

身長　１５２ｃｍですから、４８ｋｇが目標です。

 

それを達成したら、先輩の人生は大きく変わることでしょう。

もうすでにおしゃれに神経が向いていますから。

ゆったりした服ともさようならの時期です。

 

 

 

「痩せる」「元気になる」「キレイになる」・・・

どれもその人の人生を大きく変えることになりますね。

 

毎日の生活が今までと違う、明るく楽しいものに変わります。

 

暑さも和らぎ外に出るにはいい季節です。

おしゃれして外に出ませんか？

 

そんな気持ちになっていただけるように、Jasmineがお手伝いいたします。

 

あなたも新しいあなたに・・・GO!!

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

今日は久しぶりに太陽が出ています。

でも寒いくらいの気温です。

カラダを冷やさないようにしてくださいね。

 

 

今日はお客様の声を久しぶりに載せます。

 

ブライダル間近に迫っていた海老名市在住のH様。

癒しのアロマボディトリートメントとフェイシャルにいらっしゃいました

 

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背中のマッサージがとにかく気持ちよかったです。

血液が流れてく感じがしました。

顔とデコルテもとても気持ちよく寝てしまいましたが、

自宅にいるような感覚にビックリでした。

ブライダルなので日数がもう少しあったら・・・と、思いました。

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最近ブライダルでいらっしゃるお客様が多いのですが、どの方も1週間前にいらっしゃいます。

 

もちろん来ないよりはお肌のコンディションも整います。

しかし・・・

 

今までエステサロンにいらしたことのない方が、ブライダルのためと言っていきなり来られても、正

直BSETな状態には無理があります。

まだ明日結婚式なら大丈夫かもしれませんが、1週間先ではもとに戻ってしまいます。

 

そんなにお肌は柔軟に対応はしてくれません。

 

もちろん、毎日のお手入れが行き届いていればサロンで更なる効果アップは可能です。

しかし、今まで化粧水とクリームのケアをしていただけでは・・・

 

 

どのサロンでもそうですが、ブライダルコースは短くても挙式まで3ヶ月ないしは数回通っていただくようになっています。

これはそれだけ時間が必要と言うことです。

むやみに長くしているわけではありません。

お肌の状態をBESTにするために必要な時間なのです。

 

だからブライダルの前に1回エステに行く方が、効果も期待できませんし逆にお金と時間の無駄だと思います。

「ブライダルだしせっかくだからエステ行ってキレイになろう」と思うなら、もっと前から思ってください。

さらに　その気持ちを継続してください。

そうすればイベントのたびに慌てる必要もなく、いつも毎日キレイでいられる方が私は毎日が楽しくなると思います。

 

ブライダルでいらっしゃる人の中には、半年前からいらっしゃる人たちもいます。

そのお客様たちは小顔矯正をしっかりして、カラダからもゆがみを直しお肌もBESTな状態で挙式に臨まれました。

 

その後ご来店の時は「写真もすごくキレイに撮れていて、ゆがみもなく友達からは小顔になったねってうらやましがられて・・・」

「とっても満足のいく写真でした。本当に楽しい結婚式が出来ました」・・・

などと、うれしいお言葉もいただいています。

 

今回のH様にもお話をし、「前日に来ます！」と予約を入れていただきました。

施術後のご自分をご覧になり「もっと余裕をもって来るべきですね。」とお話しされていました。

そして日ごろのケアも考え直していただき、また一人「きれいなお姉さん」が誕生しました。

 

 

秋はブライダルシーズン。

エステサロンに行こうと考えている花嫁さんもいらっしゃると思います。

ブライダルを自分の満足するものにしたいと思うなら、余裕をもってエステサロンの扉を開けてくださいね。

そうすればきっとあなたの満足のいく状態に、エステサロンは協力を惜しまずキレイにしてくれるはずです。

 

Jsmineではブライダル前の花嫁さん・お母さまのためのブライダルエステコースをご用意しています。

お母さまだってキレイにしたいですよね。

 

どちらもコースもカウンセリングして、施術内容を決めています。

お悩みどころはそれぞれ違います。

小顔矯正中心が良いのか、フェイシャル中心が良いのか、そのたお悩みは何か・・・

貴女にカスタマイズして施術しています。

 

あなたも楽しい満足できるブライダルにしませんか？

 

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おはようございます。

最近朝目が覚めると、「あぁ、こんなこともいいかも」なんて頭に浮かんでいることが多くなりました。

それを少しづつサロンにも取りいてたり、自分で実行してみたり。

8月興味本位で受けたセッションから、毎日よく眠れるようになり、それから朝の目覚めが良くなり、そしたら朝起きると

頭に「あぁ～」ってひらめきがあるようになりました。

 

今日はそんなひらめきに、「サロンでやっていることを書いてみよう」って思って。

そこで・・・

 

アロマオイル・・・１００％自然な植物からの抽出物。

お花・葉っぱ・木などの香りのエッセンスを、小さなビンに閉じ込めてあるものです。

これ、人工的にも香りの成分を集めて作れるのですが、まったくカラダには作用しないんです。

 

自然の波動・パワーがないとダメなんですね。

 

そんなアロマオイル。

自分の体調が香りからわかるんですよ。

 

私は14歳から神経性胃炎で薬が手放せない生活でした。

そんな私が大人になって友達から「オレンジ」のアロマオイルをいただきました。

 

確かインドネシアのお土産だったと思います。

 

その香りがとっても心癒されて、「元気が出るなぁ」って思っていました。

そのオイルもなくなってしまい、初めてアロマショップに立ち寄りました。

 

たくさんのオイルが並ぶ中、1つ1つ香りを確かめていくと、やっぱり柑橘系の中でもオレンジが私は好きだと確信しました。

 

レモンでもグレープフルーツでもマンダリンでもない「オレンジ」

それから意味も知らずに使っていましたが、いつしか神経性胃炎のお薬を飲むこともなくなっていました。

 

さらに大人になりアロマテラピーと言うものを勉強したいと思い町のカルチャースクールに入りました。

 

その時初めてオレンジが胃に対して強力な鎮静作用があることを知りました。

さらに心を明るくさせてくれるという作用もあることもしり、まさに神経性胃炎の私にはうってつけのアロマオイルだったのです。

 

知らなくてもカラダは欲しがっているんだなぁ

 

いつもお風呂に入れて楽しんでいました。

温かいお湯の中でふわ～と甘い香りがすると、「ほぉ～」って心も体も力が抜けていく感じ。

だから私お風呂大好きです。

 

サロンではアロマオイルでお顔やボディのトリートメントをしています。

その時お客様にアロマオイルを選んでいただきます。

 

1つ1つ香りを確かめていただき、自分の好きな香りをチョイスしていただきます。

その選ばれた香りが、あなたの体調を教えてくれるのです。

 

病院に行くほどではない・・・でも確かに不調である

 

そんな方にはアロマオイルが役に立ちます。

 

また。あなたの気分や体調によって、好きではない香りが好きな日もあったり、香りの好みも変化します。

それはあなたの中で、変化があるからなんです。

 

カラダは今のあなたに1番適したものを欲しがるのです。

 

自分の気持ち・体調を確認するつもりで、Jasmineのトリートメントを受けてみませんか？

自分のカラダを知ることは、自分を知ること。

自分がわかれば対処法も癒す方法もわかってきます。

そうすれば、今よりきっと楽になるはず！

少しでも楽になれば、明日は今日より明るくなりますね。

 

前向きになるあなたを応援します！！

 

 

 

 

 

 

いつもブログお読みいただきありがとうございます。

 

そろそろ夏も終わり、秋の気配が朝晩に感じられます。

来週はまた暑さが戻ってくるそうですが・・・

 

今年の夏に思い残したことありませんか？

 

「春にはダイエットして海に行くって思っていたのに、思うようにダイエットできず、海にも行けず・・・」

「今年着ようと思っていた水着が、思いのほか小さくて（？）なんか違った」

「お気に入りの水着だったのに、Tシャツを脱ぐことが出来なかった」・・・

そんな夏になったりしていませんか？

 

そんな後悔の残る夏を過ごしてしまったあなたのために、「あと３ｋｇダイエットしたいのに・・・」と思っているあなたに送ります。

Jasmineのダイエットプログラム！

 

来年の夏のため？

いやいや、味覚の秋を満喫してクリスマスにも間に合うダイエットです。

 

来年の夏はリバウンドなくナイスバディをキープして、素敵な夏を過ごせますよ。

 

「そんなこと・・・」って、疑っているあなたにチャレンジしてほしいですね！

まずは無料のカウンセリングから。

あなたにあったダイエットプログラムを作成します。

 

・食事制限なし　　　なんでも好きなもの食べてください

・お酒制限なし　　　夜の宴会・合コンなんでも行っちゃってください

・運動少し　　　　　食事8割　運動2割の割合ですので、どこかのダイエットとは違ってストイックに運動はしません。

・リバウンドなし　　脂肪は落としますが筋肉と骨量は増やしていきますので、基礎代謝を落とさず体重を落とす

・理想の体重をいつまでもキープ　　　現状維持が可能なプログラムですので、自分の理想のカラダをいつまでも簡単にキープできます。

・美肌もGET　　　　ダイエットにありがちな「お肌ボロボロ」「髪が抜ける」「爪パサパサ」などのトラブルもなく、美肌になれちゃいます。

・健康もGET　　　　細胞レベルから元気になりますので、腸内環境も整い免疫力がアップ、体力もつくので病気に強いカラダになります。

 

毎日の生活をほんのちょっと変えるだけで、これだけのことが実現できるなら・・・よくないですか？

あなたの人生が変わってしまうかも(^^♪

 

早い人だと1ヶ月に４ｋｇ　遅い人でも１ヶ月１ｋｇはダイエットに成功しています。

長い人では10年以上理想の体型をキープしています。

 

さあ、あなたも興味出てきたでしょう？

気になる方はまず無料カウンセリングで、あなたのプログラムを見てください。

そのうえでチャレンジを決定してください。

 

このプログラムは継続することが「鍵」になります。

キレイになるためには、継続は必要なことですね。

 

さあ、あなたもチャレンジしてください！

 

無料カウンセリングのお申し込みは、ホームページの「お問合せ」またはお電話で、お気軽にお声をかけてくださいね。

お待ちしていまぁす！

 

 

 

 

＊神奈川県海老名市　整体エステサロン　Jasmine！　美肌は心とカラダの健康から＊

 

こんにちは！

今日は３０年来の先輩と後輩がサロンに遊びに来てくれました。

 

その中の一人が先月から１ヶ月のダイエットチャレンジをしていました。

今日で４３日目。

 

体重がー４．７ｋｇ　　体脂肪率がー３．４％　　　でした。

 

すごい成果が出ていた、私もうれしくなりました。

写真では洋服の加減でよくわからないかもしれませんが、腕回りやお尻・背中・足が全然変わっていました。

お顔の小さくなったように思います。

 

特にウエストのくびれが大きくなっていることと、お肌がキレイになっていること、そして健康診断の結果がすごくよくなっていました。

体重減少・血圧がさがった・肝機能が良くなった・善玉コレステロールの増加など、たくさんの項目で改善が見られました。

 

「健康診断のために・・・」と１ヶ月チャレンジでしたが、本人が面白くなってしまったようで、今日から第２章のスタートになりました。

目標は今年末までにあとー７ｋｇに変更されました。

 

女性は痩せることにとてつもない喜びがあります。

キレイになることは本当にうれしいものです。

痩せてお肌がキレイになって、健康診断の数値も改善されたらうれしいですよね。

 

あなたも１ヶ月チャレンジしてみませんか？

 

今日来たもう１人の先輩も、３DAYチャレンジに入りました。

まずは自分の生活の中で、どこを改善していけるのかを探すことが重要になります。

 

続けられないと意味がありませんから！

 

続けられないなら、もったいないですから手を出さない方が出費もなく済みます。

手を出すなら成果を出さないともったいないですね。

 

手を出した人が成果を出せるように、全力でサポートしていきます。

 

さあ、あなたもチャレンジしましょう。

まずは無料カウンセリングにトライ！

その後にチャレンジ宣言してください。

 

一緒に元気な楽しい毎日を演出しましょう。

 

お気軽にお問い合わせください(^^♪